ДВАНАДЕСЕТ СИМПТОМА НА ТЯЛОТО

Тялото ни е сложен механизъм, който реагира не само на външни, но и вътрешни стимули.

Доктор Сюзън Бабел, психолог, специалист по депресия, предложи интересна теория за сигналите, които тялото ни изпраща.

Бабел смята, че дискомфортът и болката сигнализират за скрити тайни и нерешени въпроси. Хроничните заболявания са симптоми на стрес и емоционални проблеми, особено когато физическото състояние е добро и няма очевидни причини за заболяванията.

ГЛАВА

Всички видове главоболия се появяват поради претоварване. Това може да е загриженост за резултатите от вашите усилия или за незначителни причини, както и за непрекъснатото бързане в живота ви. Оставяйте всеки ден по малко време за вас. Позволете си да се отпуснете и за определено време не се притеснявайте за вашите дела. Почивайте и не се чувствайте виновни за това. Тези "минути на спокойствие" ще увеличат ефективността ви. И главата ви няма да ви боли толкова.

ВРАТ

Неприятните усещания в областта на шията символизират натоварването на недоволството, което изпитваме към другите хора, или към нашите собствени несъвършенства. Вратът боли, когато не можем да простим на някого или дори на себе си. Преосмислете отношението си към себе си и към другите. Много пъти хората не искат да ви обиждат. И вие не сте длъжни да отговаряте на техните стриктни очаквания. Бъдете в мир със света и се научете да прощавате. Също така е важно да мислите по-често за нещата, които харесвате.

РАМЕНЕ

Болката в раменете показва, че сте наситени с емоционална тежест и сте под голям натиск. Може би някой в ​​вашата среда ви притиска. Или не можете да вземете важно решение и то пада върху раменете ви като тежко бреме.

Опитайте се да споделите проблемите си с близък приятел. Ще почувствате голямо облекчение. Дори само да ви изслуша, това ще ви помогне да не носите сам теглото или може би просто помислете за решение на проблема.

ГОРНА ЧАСТ НА ГЪРБА

Болките в тази област показват липса на емоционална подкрепа, липса на близки приятели. Когато подсъзнателно чувстваме, че никой не ни обича или не ни цени.

Общувайте с различни хора, не се фокусирайте единствено върху себе си, бъдете отворени и приятелски настроени. Запознайте се с нови хора, имате срещи. И преди всичко, не потискайте вътрешното си състояние.

ДОЛНА ЧАСТ НА ГЪРБА

Ако постоянно се притеснявате за пари, долната част на гърба може да ви заболи. Може би собствената ви мечта за богат живот не ви оставя на мира или вашите близки ви притесняват за материални неща.

Щастието не е в парите, колкото и да ви звучи фалшиво. Затова спрете да се безпокоите, най-хубавите неща в живота са безплатни! Отдайте се на това, което обичате. Работата на която се посвещавате с душата си, не само ще ви достави удоволствие, но в бъдеще ще ви донесе осезаеми печалби.

ЛАКТИ

Болката в лактите показва липса на гъвкавост и отказ да се търсят компромиси. Означава, че се съпротивлявате на някои промени в живота, защото сте упорити. Или подсъзнателно се страхувате да приемете нещо ново.

Понякога животът може да изглежда труден, но не е така. Може би просто усложнявате всичко. Бъдете по-гъвкави, не губете енергията, като се борите с неща, които не можете да промените.

РЪЦЕ

Ръцете ги болят онези хора, които от много време имат нужда от приятелство. Хора, които не се отпускат разговаряйки с другите. Ако ръцете ви болят, това е знак, че трябва да излезете от ограниченият ви свят.

Опитайте се да създадете нови приятели, отидете на вечеря с колеги, отидете на стадиона, на концерт, чувствайте се част от тълпата. Започнете да разговаряте по-лесно с нови хора, защото никога не знаете къде можете да намерите истинско приятелство.

БЕДРА

Този вид болка може да измъчва хора, които се придържат твърде много, към това да имат живот с всички удобства. Патологичният страх от промените, липсата на възможност за промяна на начина ви на живот и постоянната съпротива срещу новото може да предизвика болка в бедрената кост.

Не се съпротивлявайте на естествения поток на живота. Животът се променя и това го прави интересен. Вземете промените като вълнуващи приключения. Не оставяйте важни решения за по-късно.

КОЛЕНЕ

Най-вероятно болката в коленете е знак за огромно его. Коляното боли, когато мислим много за себе си и малко за другите, когато сме сигурни, че светът се върти около нас.

Огледайте се: не сте единственият човек на планетата. Бъдете по-внимателни към другите. Слушайте своя приятел, помогнете на майка си, подкрепете колегата си. Помагайте по-често на хората. Можете да направите някоя доброволна работа.

ПРАСЕЦ

Болката в тази област е признак на емоционално претоварване. Нерационална ревност, мъка в любовта, която ви кара да страдате.

Трябва да се научите да се доверявате, отпуснете се и спрете да контролирате половинката си, не измисляйте неща, които не съществуват. И може би е време да спрете да мислите за миналото.

ГЛЕЗЕНИ

Болката в глезените означава, че много пъти забравяте за себе си, не позволявате на себе си да чувствате удоволствие. Може да се окаже, че работата ви заема цялото време или не вземате на сериозно желанията си, отлагайки ги за друг момент.

Време е да се позабавлявате. Купете си какво искате, дайте си удоволствието да спите спокойно, опитайте скъп десерт. Забравете за кариерата си за известно време и помислете, например, за романтична връзка или планирайте пътуването на мечтите си.

СТЪПАЛА

Причината да ви болят стъпалата на краката може да бъде от дълбока апатия. Сякаш тялото ви отказа да продължи. Страхувате се да живеете и няма никакъв смисъл да продължавате напред. Когато подсъзнателно мислите, че всичко е зле и че не сте успели в животът, вашите стъпала ви болят.

Научете се да обръщате внимание на малките радости на живота, на красотата на външният свят и на хората. Насладете се на аромати, миризми, вятър, слънце. Имайте домашен любимец или имайте хоби което да ви носи радост. Изпълнете живота си със смисъл. Избягвайте тъжните спомени и се усмихвайте по-често. Търсете всеки ден радост във всичко.

Заключение.

Обичайте се и прощавайте на себе си. Бъдете внимателни към другите и се старайте да не мразите. Общувайте, усмихвайте се (това е много лесно) и ще бъдете здрави!